С наступлением холодов увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды, включая теплый чай с медом и лимоном, чай с плодами малины и цветками липы, отвар плодов шиповника и другие. Позы йоги могут быть полезны в начале болезни и в конце, когда человек восстанавливает силы, отнятые болезнью.